预防耳聋需注意日常4方面

【预防耳聋需注意日常4方面】贵阳耳鼻喉医院专家提醒：耳聋作为生活中最常见的疾病之一，随着人体环境的改变，导致机体抵抗力下降时最容易引发耳聋，耳鼻喉医院专家指出，耳聋的不仅给患者带来身体上的不适，还会使患者情绪遭到影响，那么得了耳聋怎么办？我们一起从下文寻找答案。

预防耳聋需注意日常4方面

一、尽早发现和治疗：如果发现与别人交谈时，虽然能听到对方讲话的声音。却听不清讲话的内容，或听电话时感到比较费劲，就要及时检查耳朵，以便及早发现和治疗，用药越早，效果越好。二、戒烟节酒：因为烟中的尼古丁、一氧化碳和酒中的甲醇、乙醇对内耳都有毒害作用。三、不用耳毒性药物：耳毒性药物是指特别容易毒害听觉神经的一类药物。>>>推荐阅读：耳鸣与哪些疾病息息相关

预防耳聋需注意日常4方面1、心胸要开阔，劳逸结合，适当进行体育运动，避免精神紧张和情绪激动。2、饮食上注意尽量少吃高脂肪食物，多吃含纤维素的蔬菜、水果以及蛋白质较多的鱼肉和牛羊肉;核桃肉、芝麻、花生、白果、松子肉、深海鱼油等，有补肾健脑、开窍益聪的功能，可多选择食用。3、改善生活或工作环境，降低或消除噪声。4、积极治疗相关疾病，如糖尿病、高血压、风湿等;清除体内潜伏病灶，如龋齿、化脓性鼻窦炎等;不用或慎用耳毒性药物。

【预防耳聋需注意日常4方面】耳鼻喉医院哪里最好？百姓看病还是信赖公立医院--首选贵州省二医！通过上文耳鼻喉专家的详细介绍之后，对于耳聋这类疾病大家应该有了更多的认识，耳聋是我们生活中常发的一种疾病，输了健康就输了一切，不要等到没了的时候才懂得珍惜，因此，在生活中我们要严防耳聋的出现。