【成都白癜风医院】现在声带小结成为了高发病,一些身体素质比较差的人要注意了,如何才能保证自己不会患上声带小结,那么应该如何预防?请成都白癜风医院医生为我们介绍。
注意口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙。防止声带发炎,减少烟酒和粉尘刺激,还需纠正张口呼吸的不良习惯。应加强身体锻炼,增强体质,预防呼吸道感染,少用烟酒,积极治疗咽部周围器官的疾病。合理安排生活,保持心情舒畅,避免烦恼郁闷。保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物,如水果、新鲜蔬菜、青果等。经常含服四季润喉片、薄荷喉症片等。
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